Точки для нормализации давления

Точка фу-ту

Местонахождение точки фу-ту – центр грудино-ключично-сосцевидной мышцы (на шее). Массировать нужно с каждой стороны по очереди, но не обе точки сразу, это может привести к обмороку.

Местонахождение точки фу-ту

Массаж фу-ту показан не только для нормализации давления, но и при одышке, болях в горле, кашле.

Шэнь-мэнь

Данная точка расположена на ушной раковине, в верхней части. Массирование убирает жар, снижает артериальное давление, а также благоприятно влияет на зрение.

Местонахождение точки шэнь-мэнь

Массаж шэнь-мэнь можно проводить одновременно с обеих сторон.

Тай-ян

Точка, называемая тай-ян – это углубление на височной области у края брови, снаружи. Её массаж не только снижает давление, но и ослабляет зубную боль, а также улучшает состояние глаз.

Местонахождение точки тай-ян

Гао-хуан

Точка находится у края лопатки со стороны позвоночника. Её трудно массировать самостоятельно, поэтому придётся воспользоваться помощью партнёра. Воздействие можно осуществлять одновременно на обе стороны.

Местонахождение точки го-хуан

Массаж точки гао-хуань приводит в норму артериальное давление, устраняет усталость, ведет к улучшению памяти.

Мин-мэнь

Мин-мэнь – точка, находящаяся на уровне пупка, на поясничном прогибе, между вторым и третьим позвонками.

Местонахождение точки мин-мэнь

Массирование данной области ведёт к нормализации давления, снимает боль в пояснице при менструальных нарушениях, диарее, помогает также улучшить зрение.

Да-чжуй

Да-чжуй – это точка, расположенная на седьмом (самом выступающем) шейном позвонке.

Местонахождение точки да-чжуй

Массировать её рекомендуется при повышенном давлении, болезнях горла и лёгких, головных болях, при эпилепсии и солнечном ударе.

Хэ-гу

Точку хэ-гу можно найти, нащупав на кисти впадину между большим пальцем и ладонью.

Местонахождение точки хэ-гу

Массаж способствует нормализации артериального давления, и без таблеток снимает зубную и головную боль, уменьшает отеки в области шеи, улучшает работу кишечника.

Точка массируется по очереди на каждой руке.



Source: www.kakprosto.ru

Добавить комментарий